Istruzioni

Obiettivo:

Il gruppo deve riuscire a correre sotto una corda rotante senza toccarla, passando dai tentativi individuali alla coordinazione di gruppo.

Preparazione ed esecuzione:

  1. Allineare i partecipanti in fila indiana.
  2. Due persone tengono la corda alle due estremità, a 10-15 metri di distanza l’una dall’altra, e iniziano a farla ruotare in direzione della corsa dei partecipanti.
  3. Uno alla volta, i partecipanti corrono sotto la corda, cercando di non toccarla.
    • Se un partecipante tocca la corda, va alla fine della fila e riprova.
    • Chi riesce a passare aspetta dall’altra parte.
  4. Sfida progressiva:
    • Una volta che tutti hanno superato il percorso individualmente, la difficoltà aumenta.
    • I partecipanti corrono ora in coppia, poi in gruppi di tre, quattro e così via.
    • L’obiettivo finale è che l’intero gruppo passi insieme sotto la corda senza toccarla.
  5. L’attività favorisce il lavoro di squadra, la coordinazione e l’eccitazione, con tanta energia positiva e festeggiamenti quando viene completata con successo.

Materiali necessari

  • Una corda