Instrucciones

Objetivo:

El grupo debe pasar por debajo de una cuerda giratoria sin tocarla, pasando de los intentos individuales a la coordinación en grupo.

Preparación y ejecución:

  1. Alinee a los participantes en fila india.
  2. Dos personas sujetan la cuerda por ambos extremos, situadas a una distancia de 10-15 metros, y empiezan a girarla en la dirección de la carrera de los participantes.
  3. Uno a uno, los participantes corren por debajo de la cuerda, intentando no tocarla.
    • Si un participante toca la cuerda, va al final de la fila y vuelve a intentarlo.
    • Los que pasan con éxito esperan al otro lado.
  4. Desafío progresivo:
    • Una vez que todos han pasado individualmente, la dificultad aumenta.
    • Los participantes corren ahora en parejas, luego en grupos de tres, cuatro, y así sucesivamente.
    • El objetivo final es que todo el grupo pase junto por debajo de la cuerda sin tocarla.
  5. La actividad fomenta el trabajo en equipo, la coordinación y la emoción, con mucha energía positiva y celebración cuando se completa con éxito.

Material necesario

  • Una cuerda