Instrucciones
Objetivo:
El grupo debe pasar por debajo de una cuerda giratoria sin tocarla, pasando de los intentos individuales a la coordinación en grupo.
Preparación y ejecución:
- Alinee a los participantes en fila india.
- Dos personas sujetan la cuerda por ambos extremos, situadas a una distancia de 10-15 metros, y empiezan a girarla en la dirección de la carrera de los participantes.
- Uno a uno, los participantes corren por debajo de la cuerda, intentando no tocarla.
- Si un participante toca la cuerda, va al final de la fila y vuelve a intentarlo.
- Los que pasan con éxito esperan al otro lado.
- Desafío progresivo:
- Una vez que todos han pasado individualmente, la dificultad aumenta.
- Los participantes corren ahora en parejas, luego en grupos de tres, cuatro, y así sucesivamente.
- El objetivo final es que todo el grupo pase junto por debajo de la cuerda sin tocarla.
- La actividad fomenta el trabajo en equipo, la coordinación y la emoción, con mucha energía positiva y celebración cuando se completa con éxito.
Material necesario
- Una cuerda