Preparazione

I partecipanti siedono in cerchio, tutti rivolti nella stessa direzione, uno dietro l’altro. Il compito del gruppo è quello di “preparare una pizza italiana”, con il vassoio (le mani) posizionato dietro la schiena di ciascun partecipante.

Devono seguire questi passaggi:

  • Impastare la pasta (massaggiare i muscoli della schiena).
  • Stendere l’impasto (fare un leggero movimento di pressione).
  • Aggiungere gli ingredienti (far finta di cospargere il formaggio, rompere le uova e affettare il salame).
  • Mettere la teglia nel forno e aspettare che “cuocia”.
  • Godetevi la pizza!

L’animatore/insegnante dimostra i movimenti per ogni fase, assicurandosi che i partecipanti seguano i gesti corrispondenti.

Dopo che la prima “fetta” è stata estratta dal forno, il gruppo cambia direzione, permettendo a chi ha fatto il massaggio di riceverlo.