Le seguenti attività sono incluse in questo piano predefinito.

Mezza giornata di attività

La data di velocità

Preparazione

  • Fornite a ogni partecipante un foglio di carta A5 e una penna o una matita.
  • Ogni partecipante disegna un orologio sul foglio e segna tutte le 12 ore.

Fasi dell'attività

Parte I: organizzazione delle riunioni

  • A ogni ora dell’orologio, i partecipanti scrivono il nome di un altro partecipante che incontreranno a quell’ora. Gli incontri possono avvenire a coppie o a gruppi di tre.

Parte II: Turni di discussione

  • Il facilitatore annuncia un’ora specifica (ad esempio, “Sono le 3”) e propone un argomento di discussione o una domanda.
  • Gli argomenti possono variare da semplici rompighiaccio a conversazioni più profonde.
  • Ogni conversazione dura 2 minuti (o più a lungo, se necessario).
  • Allo scadere del tempo, viene annunciata l’ora della riunione successiva con una nuova domanda.
  • Si continua così fino a quando non si sono svolti tutti e 12 gli “incontri”, che coprono 12 argomenti diversi.

Riflessione

Riunite i partecipanti in cerchio e discutete:

  • Cosa avete imparato l’uno dell’altro?
  • Quali argomenti o interessi comuni avete scoperto?

Mostri

Istruzioni

  1. Dividere il gruppo in squadre di 4-8 partecipanti.
  2. Ogni squadra deve usare il proprio corpo in modo creativo e cooperativo per formare una forma basata sul compito del leader (ad esempio, un dinosauro).
  3. Le squadre hanno 10 minuti per preparare la figura. Il conduttore può specificare i dettagli, ad esempio
    • quante teste, gambe e code deve avere la figura.
    • Come i partecipanti possono toccare il suolo (ad esempio, solo un certo numero di gambe).
    • Specifiche come il modo in cui le teste sono piegate o le code improvvisate.
  4. Quando tutte le squadre hanno completato le loro forme, il conduttore le esamina.
    • Facoltativo: si può assegnare un premio per la figura più creativa o meglio eseguita.
  5. Compito successivo: ora le squadre devono spostare la loro figura di almeno 3 metri ed emettere un suono appropriato (ad esempio un urlo).

Attività sulle esperienze condivise: “Non sei solo”

Istruzioni

  1. Scrivere le situazioni
    • Ogni studente scrive in forma anonima una situazione specifica che gli causa tensione, ansia, paura, tristezza o frustrazione a scuola.
    • Le situazioni devono essere dettagliate. Invece di “Mi sento stressato durante la lezione di matematica”, dovrebbero scrivere “Mi sento ansioso quando devo andare alla lavagna durante la lezione di matematica mentre tutti mi guardano risolvere un problema”.
    • Gli studenti possono includere sia situazioni sociali (ad esempio, “Mi sento male quando sento che qualcuno parla alle mie spalle”) sia sfide personali (ad esempio, “Sono molto nervoso prima di un compito di matematica”).
    • Se opportuno, il facilitatore può ampliare l’ambito per includere esperienze di attività extrascolastiche, vita familiare o persino emozioni provate durante un’escursione.
    • Per garantire l’anonimato, non si devono includere nomi.
  2. Raccolta delle risposte
    • Il facilitatore raccoglie tutti gli appunti scritti.
  3. Cerchio di riconoscimento silenzioso (versione standard)
    • Gli studenti siedono o stanno in piedi in cerchio, abbassando la testa e chiudendo gli occhi.
    • Il facilitatore sceglie a caso e legge ad alta voce una situazione alla volta.
    • Dopo la lettura, il facilitatore chiede a coloro che si sono sentiti simili di aprire gli occhi e alzare la testa.
    • Gli studenti si guardano intorno e stabiliscono un contatto visivo con gli altri che condividono sentimenti simili.
    • Dopo qualche istante, abbassano la testa e chiudono di nuovo gli occhi.
    • Il processo si ripete per ogni nota.

Versione alternativa: Riflessione notturna nella foresta

  • Questa versione viene condotta di sera o di notte in un ambiente forestale.
  • Durante il giorno, gli studenti scrivono le loro situazioni e il facilitatore le raccoglie.
  • Dopo il tramonto, il gruppo si riunisce in cerchio in un luogo designato, ciascuno con una lampada frontale o una torcia elettrica in mano.
  • Il processo rimane lo stesso: gli studenti chiudono gli occhi mentre il facilitatore legge ogni situazione ad alta voce.
  • Se uno studente si immedesima nella situazione, non solo apre gli occhi ma accende anche la torcia e la punta verso il cielo.
  • L’oscurità dà un senso di sicurezza e rende più facile la partecipazione di alcuni studenti.
  • Coloro che si sentono troppo timidi per aprire gli occhi possono comunque vedere il bagliore delle torce intorno a loro, rafforzando l’idea che non sono soli nelle loro esperienze.

Attraversare il fiume

Preparazione

Si possono usare due coperte o diversi fogli di carta come “ponte”.

L’obiettivo è andare dal punto A al punto B senza calpestare il terreno (che rappresenta l’acqua). I partecipanti possono muoversi solo calpestando le coperte o i fogli. Poiché lo spazio è limitato, per riuscire nell’impresa devono comunicare, pianificare e lavorare in squadra.

Dopo il gioco, si può organizzare una sessione di riflessione per discutere le decisioni prese, le loro conseguenze e il modo in cui questo si collega alle sfide reali del lavoro con gli altri.

Materiale richiesto

  • Coperte o fogli di carta (potete sbizzarrirvi con i materiali che avete).

Variazioni

  • Per rendere il tutto più difficile, ogni partecipante deve camminare in modo diverso (ad esempio, se una persona cammina, l’altra deve saltare, strisciare o trovare un’altra strada).
  • Se i partecipanti hanno difficoltà, quelli che hanno già attraversato possono aiutare in modo creativo, ad esempio costruendo una sedia con le mani o portando un altro partecipante sulla schiena.